Quelles sont les propriétés du fenouil pour la santé ?

Le fenouil possède de nombreux bienfaits pour votre santé. Il stimule les muscles de l'intestin (vertus laxatives), combat les difficultés digestives, et peut être anti diarrhéique chez le nourrisson. Pour plus d'efficacité sur la digestion, il est intéressant de l'associer à la feuille d'artichaut. Le fenouil combat les crampes intestinales, possède des propriétés diurétiques, antioxydantes, bon pour l'hypertension. Il régularise les règles, calme l'asthme et combat les affections des organes respiratoires supérieurs. Il favorise la lactation chez les femmes qui donnent le sein, notamment en association avec des feuilles de framboisier : tisane d'allaitement.